Sveikataprieš 3 m.
Pastebėjus, kad mano laikysena pasikeitė ir pajutus nugaros skausmus, pradėjau daryti šiuos tempimo pratimus. Po savaitės savijauta pasikeitė kardinaliai
Paprastai rūpintis savo sveikata pradedame tada, kai sunegaluojame. Nors mums nuo mažumės sakoma, kad daryti fizinius pratimus reikia tam, kad išvengtume problemų, retas kuris susimąsto apie...
